じんましんがかゆいよー風邪のときは必ずじんましん出る。昔はそんなことなかったのにな。 数年前からだな。なにがきっかけだったんだろう。 自分のからだなのに、わからないことばかり。

ボーナスないわ、 月の手取りは20万いかないわ、 昇給はないわ、 退職金もないわ、でさ。なにが正社員だよね。名ばかりもいいとこだよ。年収300万円以下でこきつかわれて、 何年働いても昇進も昇給もないわ、 入ったばっかの人と10年のベテランが同じ給料じ…

脇の臭いなんてまったく気にしたことがなくて、 無臭だったのに、 一昨年の夏に、突然に臭いがするようになったの。あれやこれやと試して、 ほとんどノイローゼ。 オドレナミン？とかいう緑の瓶、 よく効くとうわさで買いましたが、 脇がみごとかぶれたよね…

うつ病でカウンセリングに通っていたとき コミュニケーションの発達障害かも、と、 言われたことがあるの。偉そうな先生で、 最初からわかってたんですよって、 私の母親に、私がいないときに。家でそれを聞いた私は、 激怒。泣いて騒いで、検査は受けなかっ…

うつ病になるまで、 現実逃避で、働いてない時間のほとんどを 読書につかってたんだよね。あれは精神衛生に良かったのかな。 わかんないな。自分の物語から目をそらすために がんばって架空の物語ばかり追って どんどんどんどん本を買って、積んで、 読んで…

今日も会社を休んでしまった。 派遣なので契約打ちきりがいちばんこわい。今年の抱負を勉強の年にするだなんだと 意識高いこと言ってたらコレよ。 まず会社に行け。はたらけ。資格も勉強も二の次だよ。 毎日とりあえず会社に行って、 休まない。 それだけで…

よくわからないままに、はてなブログを始めるね。 読んだ本の記録用と、うつ状態の把握用。うつ病で前職を辞めて、寛解してから再就職。 連日会社を欠勤してる今は、再発がこわい。 今日もよく泣いた。 明日は泣きたくない。 死にたいと思わない毎日を取り戻…